El ritmo acelerado de vida que solemos llevar, acompañado de una alimentación no balanceada, sumado a hábitos como el consumo de tabaco y alcohol, aunado a los altos niveles de contaminación de la ciudad y los bruscos cambios climáticos, hace que nuestro cuerpo muestre señales que indican que no lo estamos tratando bien. Mujeres y … Sigue leyendo Ejercicios localizados, oxigenoterapia y presoterapia, el secreto para reducir medidas sin efecto rebote
La llegada de un nuevo integrante a la familia trae muchos cambios y reestructuraciones. Sabemos que la llegada de un recién nacido requiere de atención y cuidado. Este cambio puede ser una situación difícil de comprender y manejar para los hermanos mayores, por lo que pueden comenzar a sentir celos, es normal y natural que … Sigue leyendo Cómo acompañar a nuestros hijos en la llegada de un hermanito.
Nuestra amiga Macarena Rojas, nos comparte una linda carta , que resume los sentimientos que en más de una ocasión hemos vivido cuando nuestros pequeños enferman, espero que les guste. Querido hijo: Espero que te recuperes pronto, no sabes cuánto deseo verte saltando por la cama y riendo de felicidad, porque tanto tú como yo … Sigue leyendo Carta abierta a un hijo enfermo en invierno
No hay mejor alimento para nuestro bebé que la leche materna, eso no cabe dudas, aporta múltiples beneficios para su salud , bienestar físico y emocional, además es gratis La leche materna, es tan importante en los primeros meses de vida, ya que les aporta inmunidad, disminuyendo el riesgo de enfermedades y alergias, como también … Sigue leyendo ¿Cómo podemos lograr una lactancia materna exitosa?
A esta edad los bebés suelen dormir gran parte del día, pero poco a poco se están incorporando al mundo, ahora depende de ti mamá en desarrollar las habilidades de tu bebé y brindarle valiosas experiencias para su desarrollo. A esta edad no se requieren de costosos juguetes para despertar la curiosidad en tu bebé, … Sigue leyendo Ideas para jugar y estimular a tu bebé de 1-2 meses
Nuestros pequeños se comunican a través del llanto, el balbuceo, la sonrisa, los movimientos y gestos, de esta manera intentan conectar con nosotros en los primeros meses de vida. Para que tu bebé o niño pequeño desarrollen el lenguaje es importante brindarles la oportunidad de tener ricas interacciones y experiencias con sus padres y para … Sigue leyendo Ideas para estimular el lenguaje
Cuando estaba embarazada pensaba que nunca le iba a pasar a mi hija el teléfono para jugar. Hoy que ya tiene 6 meses, mira en la pantalla como unos monos colorinches se mueven y cantan, mientras yo utilizo estos momentos de calma para almorzar. Cuando supe que la psicóloga Neva Milicic estaría dando una conferencia … Sigue leyendo La tecnología: ¿Aliado o Enemigo?
Sin dudas los primeros pasos del bebé, son un momento especial para todos en casa, marca el inicio de una nueva etapa. Es importante que los apoyemos y tengamos presente algunos detalles a la hora de preparar el espacio para facilitar el comienzo de los primeros pasitos...
El Gateo es un hito importante en la vida y desarrollo de nuestros pequeños, para que tu bebé logre este hito, es importante brindarle el espacio y darle la libertad para que se muevan, estos aspectos son muy importantes, ya que al tener el espacio suficiente y la libertad para moverse, pueden ejercitar y desarrollar … Sigue leyendo Beneficios del Gateo
El apego es un lazo afectivo entre el bebé y quien lo cuida, este vínculo afectivo no solo hace su referencia al cariño que le puedas entregar a tu bebé, sino también a la manera en que puedes acoger, contener y calmar oportunamente cada vez que siente algún malestar o incomodidad. El niño y la … Sigue leyendo La importancia del Apego seguro
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