Natura: el valor de la meditación para reducir el estrés y la ansiedad en tiempos de aislamiento social

En tiempos de distanciamiento social e incertidumbre, Natura está aún más concentrada en el bienestar y el cuidado con las personas. Dedicada al estudio de la meditación desde los últimos siete años, Natura viene apostando a la práctica como una importante forma de bienestar mental.  En un estudio científico realizado en asociación con el Instituto … Sigue leyendo Natura: el valor de la meditación para reducir el estrés y la ansiedad en tiempos de aislamiento social