¿Cómo enfrentar el síndrome de niño obeso?

Entre los años 80 y 90, la prevalencia de obesidad infantil se cuadruplicó, ya es una pandemia. Hoy, en Chile las cifras superan el 30%, tenemos un panorama complejo que desencadenó una población sedentaria que se alimenta con dietas altas en grasas saturadas y azúcares; lamentablemente, esta es también la tendencia infanto-juvenil y cada vez, son más padres … Sigue leyendo ¿Cómo enfrentar el síndrome de niño obeso?

Virus de invierno en niños: ¿Sirve el té con miel o los dulces de menta para prevenirlos?

Cuando llega el invierno, los niños son los que quedan más expuestos al contagio de virus que proliferan con las bajas temperaturas. Por lo mismo, es muy común que los padres intenten prevenir algunas enfermedades usando remedios caseros o incluso con productos como dulces de menta o yogures con probióticos. ¿Qué tan efectivos son? Según … Sigue leyendo Virus de invierno en niños: ¿Sirve el té con miel o los dulces de menta para prevenirlos?

6 señales que tu hijo está pasando por el Crecimiento Acelerado

Si sientes que tus niños cada día están más altos, probablemente no lo estás imaginando. La fase de Crecimiento Acelerado, más conocida como “Estirón”, generalmente dura de 24 a 36 meses. Durante este periodo, según la Universidad del Sur de California, las niñas crecen un promedio de 9 cm por año, mientras que los varones … Sigue leyendo 6 señales que tu hijo está pasando por el Crecimiento Acelerado

Los mejores alimentos para niños para consumir antes de acostarse

Durante la crianza de los hijos, los padres deben estar muy atentos, especialmente, en dos ámbitos: la alimentación y las horas de sueño, ya que ambos cumplen un rol fundamental en el desarrollo de los niños y niñas, y un desequilibrio puede causar problemas de crecimiento y afectar el rendimiento escolar. El requerimiento o la … Sigue leyendo Los mejores alimentos para niños para consumir antes de acostarse

El arte y los niños, un camino de aprendizajes

Niños y niñas desde muy pequeños se maravillan al poder dejar huella y nosotros como adultos debemos ofrecer el espacio  y las herramientas adecuadas para que ellos puedan expresar y experimentar de manera libre. Es importante darles la libertad de decidir qué es lo que van hacer,  recuerda que en esta primera etapa lo entretenido … Sigue leyendo El arte y los niños, un camino de aprendizajes